当代女性承受着更多的担子，特别是结婚以后
，扮演着家庭和职场的双重角色。在外面，她们要像男人一样在工作岗位上拼搏奋斗；在家里也要温婉贤惠；要上得厅堂下得厨房，既要事业有成，福汇外汇平台官方又要照顾好儿童做个称职的妈妈。里里外外的责任，方方面面的压力，让她们长期处于焦虑紧张的情形，情绪多变 ，暴躁易怒，甚至长期失眠，引来身边人的外汇平台福汇官网频频抱怨。

俗话说，一个成功男人的背后都有一个伟大付出的女人，那一个幸福女人的背后一定有一个接纳她情绪的老公。

爱她 ，先接纳她的小“任性”

女性天生感性 ，骨子里心思细腻，这也使得她们更容易情绪化 ，尤其是在压力过大的时候，往往表现得更敏感、更易激动，难为了身边人不说 ，自己也委屈。任何事情都是双刃剑，学会接纳她们的小“任性”，你会发现情绪化也不是一无是处 ，既然女人感性，那么爱她的方法是众汇外汇官网不是也就有了呢？

多沟通 ，女性心里有事时多半更喜欢说出来，特别是跟最亲近的人
，这时候，做丈夫的不可置若罔闻 ，当她炫耀成绩时，即便再小也要给予表扬，你的认可对她来说很关键；如果是吐槽或者抱怨，应给予同情和鼓励 ，还可以试着帮她做个按摩 ，不管专业与否 ，她心里一定是暖暖的。

有耐心，男性也有生活和工作中的苦恼 ，当两人的情绪“撞车”时 ，提议男性可以先自己冷静一下 ，等自己平静下来再去询问她 ，是工作压力大 ，还是遇到了什么困难，利用男性理性思维帮她找出处理难题的办法，一定比你直接“吵”赢她更管用
。

还可以偶尔买个小礼物 
，你会发现这时她会好高兴
，因为这小礼物凝聚着丈夫的爱，证明了自己被爱着  。你给她钱让她自己买和你亲自买给她的，在她那里意义可是有所不同的哟
！

爱她 ，还要守护她的睡眠

处理职场女性的压力，舒缓她们的福汇外汇代理心情，有效 ，但还是不够 ，这些女性大部分有着失眠的“通病”。人类睡觉相当于移动设备充电 ，对于体力重启 、减轻焦虑紧张的情绪非常关键，帮你身边的她找回一个好的睡眠不失为一个高明之举 。

失眠即中医学的“不寐” ，《景岳全书·不寐》较整体地归纳和总结了失眠的病因
、病机
，“寐本乎阴，神其主也 ，神安则寐，神不安则不寐” ，而中医认为心藏神 ，也就是说改良失眠需要安心神；又心藏神作用受其他脏腑如脾胃、肝胆 、肾脏作用的作用，脾胃虚弱
，运化不足
，气血不足  ，神失所养，心神不安；肾阴亏虚，水火不济，心肾不交，心神不安；肝郁化火，热扰心神
，或心虚胆怯 ，神魂不安 。所以说改良睡眠质量需要整体调理。

中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药
。该药组方选用酸枣仁 、灵芝
、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂  、茯苓 、灵芝健脾和中，菊花、荷叶 、百合清热疏肝 ，合理的组方配伍具有养心安神 、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦 、清热疏肝、改良睡眠的作用，可用于各种原因引发的失眠，对于女性由焦虑情绪造成的失眠也有很好的治疗效果，安心神让人晚上睡得好，并且益肾、疏肝 、健脾让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅
，白天更精神。

女人如花，表面看起来柔弱 
，在其根茎之下却有着竭尽全力的劲头儿。不管是哪个年龄段的女性
，面对生活的洗礼都不要忘记爱自己
，不要让自己的美慢慢凋谢 ，品尝过酸甜苦辣  ，沉淀的魅力也可以是另一种美的绽放。