现在技术越来越发达，能够通手术来治愈的疾病也越来越多，但手术的开刀 、麻醉等 ，多多少少都会伤害到身体机能 ，再加上在手术流程中造成的福汇外汇平台资金安全细胞、营养物质等的流失 ，免疫力也会有所下降 ，免疫力低下并不利于伤口的重启。

因此想要加快术后伤口  ，就要非常注重饮食和行为习惯 ，很多人因为术后不注重对伤口的呵护
，引发伤口裂开或发炎 ，这无疑是伤上加伤，给身体造成更大的损失  ，而且不注重术后修复也有可能留下后遗症 ，所以每个做完手术的人，都应该对自己伤口的重启引起足够的重视 ，这是对自己身体的主管。那么什么样饮食和行为习惯才能加快身体重启呢？

1、伤口护理要注意

尽量避免触碰伤口以免引起伤口发炎 ，fxcm福汇外汇官网如果是对比大型的手术 ，尽量避免术后立刻走动，迫不得已需要走动时，应该要在或家属的陪伴搀扶 。

2 、心理方面也需要注意

很多患者在术后会有焦虑、不安或是悲观的情绪 ，像很多孕妇在刨腹产后，没有得到家属相应的关怀和照顾 ，就容易患上产后抑郁症，Exness外汇平台所以重视患者的情绪非常关键，家属应该要做好安抚患者情绪的工作 。

3
、饮食上要以清淡为主

术后食物通常以清淡 、细 、软、烂为主，比如鸡肉、鸡汤、鸡蛋、鱼肉 
、鱼汤 、米粥 、烂面条、鸡蛋羹等，可以减轻胃肠道负担，也有利于机体重启
。并且
，手术后也可以适当吃些蔬菜和水果 ，以补充维生素，比如苹果、猕猴桃、香蕉
、西蓝花等。

我们避免吃高脂肪的肉类 ，因为高脂肪的肉类,脂肪多不利于伤口的重启要少吃，更关键的是要忌高盐高油食物
，高盐高油非常不利于身体的重启 ，反而会加重身体负担
。

而想要加快伤口的重启 ，应该多吃富含蛋白质的食物像鸡蛋、牛奶
、大豆等，因为蛋白质是生物细胞的主要合成原料之一，如果缺乏蛋白质生物细胞频率就会降低 ，伤口也就重启得慢，蛋白质对人体也起到了很关键的富拓外汇平台作用，因为免疫球蛋白也是生物细胞，缺乏蛋白质就会使得免疫球蛋白数目提升缓慢，而手术会失血、皮肤会被切割，需要蛋白质合成新细胞修复，而使得蛋白质消耗过大，无法合成免疫球蛋白 ，免疫球蛋白数目就会下降，无法及时重启正常水平 ，造成免疫力低下。

因此术后的患者非常需要补充蛋白质 ，而这里精选患者吃蛋白粉，那蛋白粉的作用是什么呢 ？当然首要的是补充患者所需的蛋白质 ，从而提高免疫力，这里给大家精选汤臣倍健蛋白粉
，很多人会问了，汤臣倍健蛋白粉的作用是什么？首先汤臣倍健蛋白粉是动植物双蛋白 ，不仅氨基酸种类齐全
，更易吸收，且脂肪含量极低，不用担心过高的脂肪摄入会给肠道消化带来负担 ，非常适合术后需要重启的患者 。

希望以上能对患者有所帮助，祝大家早日重启身体卫生！